(revenir au carnet d'entrainement)
Rando Course par Mr_Ours | |||||
Date | 27/5/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 44 kms |
Lieu | Mailh Massibé - Aydius | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 2750 m D+ / - D- |
Sport | Marche | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 10h20'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 4.25 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.