(revenir au carnet d'entrainement)
| Trail de la Sainte Baume - 46 km par Mathias | |||||
| Date | 11/3/2012 | Type de séance | Compétition | Distance | 46 kms |
| Lieu | Cuges Les Pins | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 2500 m D+ / 2500 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 06h08'46'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.48 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.