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| entrainement court par runcec | |||||
| Date | 24/4/2012 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 10 kms |
| Lieu | Evaux (GE) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 40'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 15 km/h | ||||
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