Cross des Baudets

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Cross des Baudets par Beuz
Date4/3/2012 Type de séanceCompétition Distance8 kms
LieuAchicourt DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCross IntensitéInconnue Durée 31'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

1 commentaire

Commentaire de Beuz posté le 26-03-2012 à 21:34:37

500 m sur route puis on attaque la prairie sur environ 1,5 km avec des relances et des dénivelés. Ensuite, on attaque la portion de chemins plats sur environ 1,5 km avec quelques virages en épingle pour relancer. Après une dernière épingle montante, on retrouve l'asphalte pour les 500 derniers mêtres de cette boucle de 4 km à faire deux fois.

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