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| Trail par Mr_Ours | |||||
| Date | 18/3/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 29 kms |
| Lieu | Bois d'Arudy - Escuret | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1400 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 05h06'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.68 km/h | ||||
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