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| VTT Route par Mr_Ours | |||||
| Date | 15/3/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
| Lieu | Plaine de Nay | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | VTT | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 20 km/h | ||||
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