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Rando par Mr_Ours | |||||
Date | 22/1/2012 | Type de séance | Feeling | Distance | 20 kms |
Lieu | Toud du Monbula | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1200 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 05h05'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 3.93 km/h |
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