(revenir au carnet d'entrainement)
Run n°246 - allure 1 par Mattews | |||||
Date | 12/3/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5 kms |
Lieu | Parc de la Feyssine | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 53'11'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.84 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.