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Bressols 23kms par azura 82 | |||||
Date | 19/2/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 23.435 kms |
Lieu | Bressols | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 221 m D+ / 235 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h16'28'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 138/155 | ||
Moyenne | 10.3 km/h |
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