Endurance

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Endurance par JCVOSGES
Date	31/1/2012	Type de séance	Continu	Distance	18.911 kms
Lieu	Endurance Plan d'eau-voie verte-Rupt sur Moselle-retour	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	109 m D+ / 104 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h56'49''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	148/164
				Moyenne	9.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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