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Footing de recup par JCVOSGES | |||||
Date | 23/1/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 4.45719 kms |
Lieu | St Etienne | Difficulté | Facile | Dénivelé | 52 m D+ / 50 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 27'27'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144/- | ||
Moyenne | 9.74 km/h |
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