(revenir au carnet d'entrainement)
Footing avec Va par JCVOSGES | |||||
Date | 21/1/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 10.293 kms |
Lieu | St Etienne voie verte Dommartin retour | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 59 m D+ / 78 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h09'44'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 132/161 | ||
Moyenne | 8.85 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement