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dans lex champs par hercule92
Date28/12/2011 Type de séanceAccélération progressive Distance10.0755 kms
Lieuchalons compertrix DifficultéUn peu difficile Dénivelé 44 m D+ / 42 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 58'46''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 150/176
  Moyenne 10.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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