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Footing avec Va par JCVOSGES | |||||
Date | 18/12/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 9.03831 kms |
Lieu | Voie verte Mitreuche | Difficulté | Facile | Dénivelé | 52 m D+ / 56 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h05'27'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 122/147 | ||
Moyenne | 8.28 km/h |
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