Endurance douce

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Endurance douce par JCVOSGES
Date	17/12/2011	Type de séance	Continu	Distance	16.7068 kms
Lieu	St Etienne voie verte	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	88 m D+ / 90 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h33'50''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	147/166
				Moyenne	10.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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