Endurance

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Endurance par JCVOSGES
Date	22/11/2011	Type de séance	Continu	Distance	15.066 kms
Lieu	St Etienne voie verte retour	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	96 m D+ / 86 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h23'03''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	150/180
				Moyenne	10.88 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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