10 kms de Loriol
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| 10 kms de Loriol par Mathias | |||||
| Date | 30/10/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Loriol | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 30 m D+ / 30 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 37'40'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 172.5/177 | ||
| Moyenne | 15.92 km/h | ||||
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