Endurance

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Endurance par JCVOSGES
Date	5/11/2011	Type de séance	Continu	Distance	10.9511 kms
Lieu	St Etienne parc;santé, plan d'eau; parc.santé	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	122 m D+ / 134 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h06'23''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	151/165
				Moyenne	9.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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