(revenir au carnet d'entrainement)
L'Izernight - 11 km par franciss | |||||
Date | 29/10/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 11 kms |
Lieu | Izernore | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 246 m D+ / 245 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h04'57'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.16 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement