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par Jorge | |||||
Date | 24/10/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 15.1 kms |
Lieu | Coudray - Tilly | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h14'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 165/185 | ||
Moyenne | 12.24 km/h |
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