(revenir au carnet d'entrainement)
| Trail du Cousson - 44 km par saimonnn | |||||
| Date | 16/10/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 44 kms |
| Lieu | Digne Les Bains | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 2200 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 07h15'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.06 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.