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| Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km par jordy17 | |||||
| Date | 16/10/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
| Lieu | Niort | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 61 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h42'02'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.4 km/h | ||||
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