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| sensation par piwi | |||||
| Date | 11/10/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 22 kms |
| Lieu | chasteaux allentours+blagour | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h14'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.85 km/h | ||||
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