(revenir au carnet d'entrainement)
| JOG par chill | |||||
| Date | 21/10/2004 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10 kms |
| Lieu | Parc St Pierre | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 51'49'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.57 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.