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| Course des vignes par jordy17 | |||||
| Date | 10/9/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 14 kms |
| Lieu | Granzay-Gript | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 64 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h10'53'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.85 km/h | ||||
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