(revenir au carnet d'entrainement)
Footing par fastoch | |||||
Date | 1/9/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 10.95 kms |
Lieu | Annecy le vieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 200 m D+ / 200 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 58'49'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.17 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement