(revenir au carnet d'entrainement)
Les Foulées Lexoviennes par Bobo | |||||
Date | 9/10/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 5 kms |
Lieu | Lisieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 20'16'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 14.8 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.