(revenir au carnet d'entrainement)
| séances du 21 aout 2011 par lilianhaemmerer | |||||
| Date | 21/8/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 0.8 kms |
| Lieu | compiegne | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 03'04'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 15.65 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.