(revenir au carnet d'entrainement)
entrainement par GHOUATI | |||||
Date | 14/8/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
Lieu | VANNES | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Marche | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h10'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.