(revenir au carnet d'entrainement)
| Marathon de la Côte d'Amour par bahheu tarzan tien | |||||
| Date | 2/10/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 42.195 kms |
| Lieu | Le Croisic | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 03h39'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.56 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.