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| entrainement pour le trail de rosnay'85' par tonio | |||||
| Date | 2/10/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 30 kms |
| Lieu | la boissiere de montaigu st hilaire de loulay ar | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h33'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.76 km/h | ||||
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