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endurance par piwi | |||||
Date | 1/10/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 16.4 kms |
Lieu | bernou-les borderies | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h26'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.44 km/h |
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