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Les Foulées de Beauregard - 14 km par JIHEL | |||||
Date | 19/6/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 14.4501 kms |
Lieu | St Genis Laval | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 164 m D+ / 171 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h01'01'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 14.2 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
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