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ENDURANCE par piwi | |||||
Date | 28/9/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
Lieu | bernou-stade st pan | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h06'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.9 km/h |
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