endurance

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endurance par nini66
Date30/9/2005 Type de séanceContinu Distance14 kms
Lieu2 Tours Semi DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h21'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 156/167
  Moyenne 10.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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