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| Footing et VMA courte par Sugar Mice | |||||
| Date | 7/6/2011 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8.81 kms |
| Lieu | Marignane | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 12 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 58'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.11 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 30mn footing (10km/h) + 7x150m (14,5km/h) + 10mn footing (10km/h) | |||||
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