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La Nocturne de Marseille par JOE14 | |||||
Date | 20/5/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 4.60724 kms |
Lieu | Marseille 07 | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 35 m D+ / 44 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 18'35'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 174/179 | ||
Moyenne | 14.87 km/h |
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