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Trail St Andéol par Rémy M | |||||
Date | 24/9/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 22.5 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h25'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.31 km/h |
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