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10 km de Bron

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10 km de Bron par JIHEL
Date15/5/2011 Type de séanceCompétition Distance10.03 kms
LieuBron DifficultéAssez difficile Dénivelé 38 m D+ / 41 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 37'52''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.89 km/h

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