(revenir au carnet d'entrainement)
EN ROUTE POUR LA GALLO par MICHEL THE DESTROYER | |||||
Date | 3/4/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 7.5 kms |
Lieu | QUEVAUCAMPS BLICQUY | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 52'17'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 138/160 | ||
Moyenne | 8.6 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.