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Scarpe d'Oro - mezza Vigevano

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Scarpe d'Oro - mezza Vigevano par Jerome_I
Date20/3/2011 Type de séanceCompétition Distance21.1 kms
LieuVigevano (PV) DifficultéTrès difficile Dénivelé 40 m D+ / 40 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h19'56''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.83 km/h
Commentaire publique
MEZZA MARATONA VIGEVANO
SCARPA D'ORO
1:19'59"
km1: 3'40" (16,4km/h)
km2: 3'38" (16,5km/h)
km3: 3'44" (16,1km/h)
km4: 3'45" (16,0km/h)
km5: 3'45" (16,0km/h)
km6: 3'48" (15,8km/h)
km7: 3'46" (15,9km/h)
km8: 3'50" (15,7km/h)
km9: 3'50" (15,7km/h)
km10: 3'53" (15,5km/h)
km11: 3'48" (15,8km/h)
km12: 3'49" (15,7km/h)
km13: 3'54" (15,4km/h)
km14: 3'53" (15,5km/h)
km15: 3'53" (15,5km/h)
km16: 3'47" (15,9km/h)
km17: 3'47" (15,9km/h)
km18: 3'47" (15,9km/h)
km19: 3'47" (15,9km/h)
km20: 3'50" (15,7km/h)
km21: 3'38" (16,5km/h)
km21,1: 21" (16,5km/h)

Pas de courbe Polar pour cette séance


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