(revenir au carnet d'entrainement)
ENIEME REPRISE:EST-CE LA BONNE , par MICHEL THE DESTROYER | |||||
Date | 1/3/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 5.01 kms |
Lieu | CANAL BLATON | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 35'55'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 142/151 | ||
Moyenne | 8.36 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.