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| La Course des Trois Pignons - 21 km par trinouill | |||||
| Date | 6/3/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.4 kms |
| Lieu | Noisy Sur école | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 250 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h50'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.67 km/h | ||||
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