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| AMT X par Papakikourou | |||||
| Date | 16/4/2010 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 350 kms |
| Lieu | Népal | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 13000 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 62h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.64 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 12 jours autour du Manaslu et des Annapurnas. Quelle aventure! 16ème mais quelle importance?! | |||||
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