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| Course à pied par damien courtois | |||||
| Date | 10/9/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 13 kms |
| Lieu | Almanarre | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h15'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 158/177 | ||
| Moyenne | 10.4 km/h | ||||
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