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| (600-800-1000)x2 par quickquick | |||||
| Date | 20/1/2011 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 4.8 kms |
| Lieu | stade beaupré | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 17'45'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 16.22 km/h | ||||
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