Cross du Mamelon

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Cross du Mamelon par JIHEL
Date	9/1/2011	Type de séance	Compétition	Distance	8.78374 kms
Lieu	Decines Charpieu	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	36 m D+ / 39 m D-
Sport	Cross	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	35'57''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	14.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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