Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul

(revenir au carnet d'entrainement)

Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul par ch'ti vincent
Date	19/9/2010	Type de séance	Compétition	Distance	21.2722 kms
Lieu	Marcq-en-Baroeul	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	100 m D+ / 100 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h55'54''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	184/224
				Moyenne	11.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=160021"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement