Entrainement Saint Jean

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Entrainement Saint Jean par thicaral
Date18/8/2010 Type de séanceContinu Distance11.09 kms
LieuSaint Jean DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h00'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 145/167
  Moyenne 11.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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