(revenir au carnet d'entrainement)
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes par mirko | |||||
Date | 9/11/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 42.195 kms |
Lieu | Nice | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 540 m D+ / 532 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h51'04'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/168 | ||
Moyenne | 10.95 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement